Ich bin für Sie da, wenn Ihr Alltag durch Beschwerden, Schmerzen und Einschränkungen beeinträchtigt wird.

Vertrauen Sie auf meine vielseitigen Kompetenzen und lassen Sie sich von mir zuverlässig und professionell durch die auf Sie individuell abgestimmte Therapie begleiten.

Mein Ziel ist, dass Sie schnellstmöglich in einen aktiven, schmerzfreieren Alltag zurückfinden.

Individuell angepasst wende ich unterschiedliche Methoden aus der Physiotherapie an, wie zu Beispiel:

Applied Kinesiology (AK), die erweiterte Injury Recall Technique (eIRT), Neurozeptor Impulse Technique (NIT), Manuelle Therapie, Neuroathletik, Narbentherapie, Lymphdrainage, 

Matrix-Rhythmus-Therapie

Typische Beschwerdebilder und Indikationen sind:

• Rehabilitation nach Operationen oder Unfällen
• Chronische Verspannungen oder Überlastung
• Bandscheibenvorfälle
• Gelenkschmerzen von Kopf bis Fuß
• Sport-und Muskelverletzungen
• Beschwerden durch langes Sitzen oder Fehlhaltungen
• Narben, Verklebungen, Verwachsungen

Senioren und Seniorinnen benötigen Physiotherapie häufig in den eigenen vier Wänden – zu Hause oder in ihrer Pflegeinrichtung. Zum Beispiel nach Schlaganfällen, Stürzen, Operationen oder bei körperlichen Einschränkungen braucht es sanftes, professionell angeleitetes Bewegungstraining, um möglichst selbständig zu leben.

Mit zunehmendem Alter können neben körperlichen auch seelische Themen wie Trauer, Einsamkeit und Angst das Leben erschweren. Manchmal reicht es, jemanden zum Reden zu haben, um neue Kraft zu schöpfen – und manchmal  braucht     es mehr.

Seit über 25 Jahren behandele ich betagte und hochbetagte Menschen zu Hause. Zur Stärkung ihrer körperlichen Kraft biete ich klassische Krankengymnastik wie Sturzprophylaxe, Gleichgewichtstraining, Kräftigung, Mobilisation – je nach Ihrem individuellen Anliegen. 

Für das seelische Gleichgewicht vermittele ich Methoden, mit denen Seniorinnen und Senioren sich selbst stärken und helfen, wenn sie von negativen Gefühlen überwältigt werden. Dazu gehören Elemente der Gesprächstherapie, Atemübungen, Entspannungsübungen und Anleitungen zur Selbsthilfe bei Ängsten – zum Beispiel durch PEP® und Buteyko.

Durch gezieltes, auf individuelle Ansprüche angepasstes Training helfe ich, Ihre Belastbarkeit, Ausdauer, Beweglichkeit und Sicherheit wiederherzustellen, damit Sie Ihren Alltag weitmöglichst selbständig meistern. Mit psychotherapeutischen Methoden helfe ich geriatrischen Patientinnen und Patienten auch bei seelischen Sorgen. Ich bin im Lindern altersspezifischer Ängste sehr erfahren. 

Ich praktiziere auf privatärztliche Verordnung und für Selbstzahler.