Psychotherapie und Coaching

 

"Der Körper ist die Bühne der Gefühle."

Antonio Damasio


Um eine Psychotherapie zu beginnen, muss man nicht psychisch krank sein. Es reicht, wenn Sie dass Gefühl haben, das Leben könnte etwas leichter sein. Oder Sie leiden unter belastenden körperlichen Symptomen, die oft ihren Ursprung im Seelischen haben. Unsere Seele und Psyche brauchen genauso Pflege und Hygiene wie unser Körper.

 

Das Ziel und das Thema während unserer Zusammenarbeit bestimmen Sie. Ich unterstütze Sie dabei, Ihren Weg zu finden, wieder Kraft zu schöpfen und in Ihr Potenzial zu kommen, damit Sie die Herausforderungen, die das Leben bietet, leichter meistern können. 


PEP nach Dr. Bohne

Körper, Geist und Seele sind eine Einheit. Aus diesem Grund beziehe ich den Körper in die Gesprächstherapie mit ein. Dafür wende ich im Schwerpunkt PEP® nach Dr. Bohne an. (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie). 

 

Ist der Klient während der Gesprächstherapie in einem belastenden Gefühl, kann er diese Wahrnehmungsmuster durch Beklopfen bestimmter Akupunkturpunkte durchbrechen. Das Beklopfen übernimmt jeder selber, wodurch auch gleich eine Selbsthilfetechnik vermittelt und die Selbstwirksamkeit gestärkt wird. Selbstwirksamkeit wird definiert, als die eigene Überzeugung, auch schwierige Situationen und Herausforderungen, aus eigener Kraft bewältigen zu können.

 

Ebenso kann man damit erfolgreich und nachhaltig blockierende Glaubenssätze und Überzeugungen bearbeiten und den Selbstwert und die Selbstbeziehung stärken. Und wer in guter Beziehung zu sich selbst steht, hat auch gute Beziehungen zu anderen. Diese Methode ermöglicht eine Kurzzeittherapie


Ich unterstütze sie bei:

  • Burnout und Erschöpfung 
  • Depression
  • Geringem Selbstwertgefühl
  • Trauer
  • Verlusterfahrung und Trennungskrisen
  • Sinnkrisen
  • Schlafstörungen und Müdigkeit
  • Ängsten und Panikstörungen
  • Psychosomatischen Beschwerden
  • Konfliktsituationen 
  • Einsamkeit und sozialer Isolation
  • Hochsensibilität
  • u.v.m.


Praxisraum

Heilpraxis für Psychotherapie, PEP nach Dr. Bohne, Yoga für Frauen, Hamburg

Honorar

  • Erstgespräch  20 min: kostenlos (auch telefonisch)
  • Einzelsitzung  60 min: 100 €
  • Coaching  60 min: 120 €
  • Private Kranken-Zusatz-Versicherungen und Private Krankenversicherungen übernehmen in einigen Tarifen die Rechnungen anteilig. Bitte erfragen Sie dies bei Ihrer Versicherung.
  • Therapierechnungen können in der Einkommenssteuererklärung als Sonderausgaben angegeben werden.
  • Bei entsprechendem Nachweis ermögliche ich  gerne ein soziales Honorar.
  • Heilbehandlungen sind gesetzlich von der Mehrwertsteuer befreit.
  • Die Rechnungen für Coaching beinhalten 19% Mehrwertsteuer, da sie als Dienstleistung gelten.
  • Jede Sitzung ist im Anschluss mit EC-Karte zu bezahlen.
  • Termine, die nicht mindestens 24 Stunden vorher abgesagt werden, müssen in Rechnung gestellt werden.